焦虑减少
通过冥想和深呼吸练习,焦虑症状大大减轻。
血糖正常
通过饮食调整,血糖水平更稳定了。
提升工作效率
健康的生活方式使你在工作时更加专注、有效率,减少疲劳和工作压力。
疾病预防
感觉健康状况稳定,没有再受到慢性病困扰。
老人定期监测健康状况,感觉身体恢复得很好,整个人都更有精神了。
按照治疗计划和监测建议,老人的心脏功能逐渐恢复,血液循环正常,整个人焕然一新。
心理健康和身体健康密不可分,心理压力过大会影响免疫系统。